Grenzen kennen, en weten wanneer je je terug dient te trekken om niet overvoerd te worden.
Vanuit stilte en rust in je hoofd open je jezelf voor al het goede en wonderlijke dat op je weg komt.
Zo kan creativiteit en inspiratie door je heen stromen.
Een 2 daagse cursus, onderstaand informatie per onderdeel:
1.Overprikkeld? Een weg terug naar balans.
Na verwelkoming en kennismaking starten we met de 1ste workshop.
Hooggevoeligheid is een mooie gave, het is een talent, maar er zijn ook uitdagingen aan te gaan die je stimuleren naar bewustwording.
2. Edelstenen en Kristallen.
We vervolgen met diverse edelstenen en kristallen. Theoretische achtergrond geeft informatie over kenmerken, energie, gebruik, oorsprong.
Edelstenen en kristallen: Je kunt ze uitkiezen op basis van hun specifieke eigenschappen of gewoon op gevoel, omdat je ze mooi vindt. Sommige versterken elkaars werking.
3. Intuïtief schilderen met gebruikmaking van edelstenen en kristallen
Dag 2 -Spontaan schilderen -Creatiekracht.
Er is uitleg en materialen kennis. Ervaring met schilderen is geen must, een open houding is voldoende.
Fouten maken, moeten en prestatie, spelen geen rol. Je gaat mee wat zich aandient.
Er is vooral speelsheid, creativiteit en ruimte voor inspiratie, een inzicht gevend avontuur.
De meditatie is geïnspireerd vanuit de indianen cultuur. Het zorgt voor gecentreerd zijn in je eigen ruimte. Vandaaruit ga je op een schilders doekje van 40x40 cm met onder andere acrylverf en edelstenen/kristallen aan de gang.
4. Klank
Afsluitend is er klank.
Klankbeleving werkt van nature harmoniserend en zuiverend.
Het effect van trillingen werken diep in op je lichaam. Het lichaam bestaat voor 70% uit water en dit water geleidt zo de trillingen door heel het lichaam heen. Er ontstaat als het ware een innerlijke massage, die zorgt voor een algehele diepe ontspanning. Genietend en comfortabel liggend op een matje, veilig voelend, met aandacht voor jezelf, ervaar je bijzondere klanken/muziek.
De werking hiervan is ontspannend, geeft stressreductie en een samengaan van lichaam, ziel en geest.
Het voelt als herboren, vol nieuwe energie!
Accreditatie: GRO, CAT, KTNO nr.12761, NVST, VIV, FAGT, VBAG
Data 2023/2024:
Dag 1: 10.00 tot ongeveer 15.30/16.00 uur
Dag 2: 10.00 tot ongeveer 15.30 uur
Groepsgrootte: 6 tot 8 personen
Kosten: € 285,- inclusief btw, reader, koffie/thee/koek/ schilderdoek+ edelstenen/ pastelpapier/ schildermaterialen/ certificaat, 2 dagen=4 workshops
Is een cursus volgeboekt?